Pizza 🍕 baja en grasa (para el antojo) Masa de coliflor y avena

Hello everybody, it is John, welcome to our recipe site. Today, we're going to make a special dish, Pizza 🍕 baja en grasa (para el antojo) Masa de coliflor y avena. One of my favorites. This time, I am going to make it a little bit unique. This will be really delicious.

Pizza 🍕 baja en grasa (para el antojo) Masa de coliflor y avena is one of the most popular of current trending foods on earth. It's appreciated by millions every day. It's easy, it is quick, it tastes delicious. They are fine and they look wonderful. Pizza 🍕 baja en grasa (para el antojo) Masa de coliflor y avena is something which I've loved my whole life.

Many things affect the quality of taste from Pizza 🍕 baja en grasa (para el antojo) Masa de coliflor y avena, starting from the type of ingredients, then the selection of fresh ingredients, the ability to cut dishes to how to make and serve them. Don't worry if you want to prepare Pizza 🍕 baja en grasa (para el antojo) Masa de coliflor y avena delicious at home, because if you already know the trick then this dish can be used as an extraordinary special treat.

As for the number of servings that can be served to make Pizza 🍕 baja en grasa (para el antojo) Masa de coliflor y avena is 3 personas. So make sure this portion is enough to serve for yourself and your beloved family.

Just in addition, the time it takes to cook Pizza 🍕 baja en grasa (para el antojo) Masa de coliflor y avena estimated approx 1 hora.

To begin with this recipe, we have to prepare a few components. You can cook Pizza 🍕 baja en grasa (para el antojo) Masa de coliflor y avena using 13 ingredients and 8 steps. Here is how you can achieve it.

#MiRecetarioMx #1receta1árbol
La verdad es que es muy difícil comer saludable todos los días. Más cuando hay tanta comida deliciosa (grasosa) en todos lados. Hoy se me antojo la pizza y no quería comer una normal, así que vi varias recetas y junté algunas para hacer la mía. Quedó deliciosa 😍

Ingredients and spices that need to be Get to make Pizza 🍕 baja en grasa (para el antojo) Masa de coliflor y avena:

1. 1 coliflor mediana
2. 1 taza harina de avena
3. 1 huevo
4. 2 salchichas de pavo (baja en grasa)
5. 200 gr chorizo de pavo
6. 4 champiñones
7. Al gusto Queso Oaxaca light
8. al gusto Sal
9. al gusto pimienta
10. al gusto orégano
11. 4 jitomates hervidos
12. 1/4 cebolla
13. al gusto Queso parmesano

Instructions to make to make Pizza 🍕 baja en grasa (para el antojo) Masa de coliflor y avena

1. Para hacer la masa vamos a triturar la coliflor. Y enseguida la metemos al micro por 4 min. Lo sacamos y si está un poco húmeda la coliflor lo pasamos a un trapo y exprimimos para que se le quite toda la humedad.
2. Ya que esté exprimida, agregamos un huevo y revolvemos, después sal y pimienta al gusto. Seguimos revolviendo. Ya que esté mezclado agregamos la taza de harina de avena. Revolvemos. Nos va a quedar como una mezcla pegajosa.
3. En un sartén redondo, colocamos papel aluminio y le rociamos aceite se oliva extra Virgen en aerosol (2 segundos) y vamos colocando nuestra mezcla. Hay que aplastarla súper bien, no debe quedar gruesa de ningún lado porque sino se tardará en cocer. Metemos al horno previamente caliente a 350 F (yo lo hice en eléctrico) por 30 min. recuerden que cada horno es diferente, deben estar al pendiente que no sé queme.
4. Mientras se cocina la masa, vamos a cocinar el chorizo por 5 min a fuego medio. Apagamos y Reservamos. Para la salsa de pizza, vamos a moler los jitomates hervidos (sin nada de agua) con la cebolla. Luego vaciamos en una cazuela y dejamos hervir a fuego medio bajo 20 min. y agregamos la sal, pimienta y orégano al gusto.
5. Cortamos la salchicha en rodajas y los champiñones en julianas. Ya que este la masa de pizza sacamos y comenzamos a agregarle los ingrediente. (Si la masa está un poco húmeda aún, voltear la masa y hornear otros 10 min o hasta que este cocida).
6. Primero untamos la salsa de jitomate, después el queso rallado light, chorizo, salchichas, champiñones y por último espolvoreamos queso parmesano.
7. Volvemos a meter al horno por 10 o 15 min y listo.
8. Tenemos una rica pizza saludable y sin tanta culpa, te la puedes comer para el antojo. 😍 PROVECHITO

As your experience and self-confidence grows, you will certainly find that you have much more natural control over your diet as well as adapt your diet plan to your individual tastes gradually. Whether you intend to serve a recipe that makes use of fewer or even more ingredients or is a little bit essentially spicy, you can make straightforward modifications to attain this objective. In other words, start making your recipes in a timely manner. When it comes to basic cooking abilities for newbies you don't require to learn them yet only if you master some straightforward food preparation techniques.

This isn't a complete overview to fast as well as easy lunch recipes but its excellent something to chew on. With any luck this will certainly get your creative juices flowing so you can prepare scrumptious dishes for your family without doing way too many heavy meals on your journey.

So that's going to wrap it up with this exceptional food Easiest Way to Prepare Super Quick Homemade Pizza 🍕 baja en grasa (para el antojo) Masa de coliflor y avena. Thank you very much for your time. I'm sure that you will make this at home. There's gonna be more interesting food at home recipes coming up. Don't forget to bookmark this page in your browser, and share it to your loved ones, colleague and friends. Thanks again for reading. Go on get cooking!